Thứ Tư, Tháng Sáu 20, 2018
Home Thực Phẩm Giảm Cân

Thực Phẩm Giảm Cân

Thực Đơn Giảm 1000Kcal Trong 5 Ngày

Thực đơn giảm 1000Kcal là loại thực đơn với mức năng lượng thấp nhất có thể được sử dụng dài ngày tại nhà. Những người áp dụng thực đơn này thường làm việc nhẹ, đã nghỉ hưu hoặc nghỉ tạm...

Rau Củ Trị Mụn Đầu Đen Hiệu Quả

Mụn đầu đen xuất hiện trên mặt khiến khuôn mặt bạn bị tối sầm mệt mỏi. Bạn đã biết chưa? Chỉ với những loại rau củ sau đây đã có thể giúp bạn trị mụn đầu đen và xóa bỏ mụn...

Giảm Cân Và Giải Độc Bằng Trái Cây Trong 3 Ngày

Tăng cân là điều đáng lo ngại với rất nhiều người, tuy nhiên mỗi người lại có một bí quyết giảm cân khác nhau đặc biệt là với chế độ ăn kiêng. Mỗi người có một thực đơn ăn kiêng khác...

Tập Thể Dục Giảm Cân Hiệu Quả Với Boxing

Với xu thế hội nhập và nhu cầu tự bảo vệ bản thân hiện nay, boxing không chỉ phổ biến với cánh mày râu mà giờ đây, nó đã là môn thể thao rất thu hút phụ nữ, nhất...

Cách Giảm Cân Nhanh Với Những Lựa Chọn Thông Minh

Hiện nay xã hội càng phát triển thì nhu cầu về làm đẹp của con người cũng ngày được nâng cao. Do đó, để đảm bảo sức khỏe cũng như sắc đẹp thì bạn nên áp dụng ngay những...
Đậu Bắp Ngâm Vào Nước Để Làm Nước Uống Hóa Ra Lại Đem Lại Nhiều Lợi Ích Bất Ngờ Đến Vậy

Đậu Bắp Ngâm Vào Nước Để Làm Nước Uống Hóa Ra Lại Đem Lại...

Đậu bắp chuyên để nướng và nấu canh chua rất ngon và bổ dưỡng này hóa ra còn có công dụng tuyệt vời nếu đem ngâm theo cách này để uống vào buổi sáng. Có lẽ ai cũng thích ăn...

Bí Quyết Giảm Mỡ Bụng Cho Vòng Eo Thon Gọn

Một vòng eo thon gọn, săn chắc là mơ ước của không ít chị em phụ nữ. Dưới đây là một số bi quyet giam can sẽ giúp bạn giữ được cân nặng lý tưởng và vòng eo thon. 1. Ăn nhiều bữa...

Lời Khuyên Cho Những Người Mẹ Giảm Cân Sau Sinh

Đối với những người mẹ sau sinh thường rất hay bị béo bụng, tăng cân vùn vụt bởi vì phải nuôi dưỡng và chăm sóc ém bé, đẩm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng cho trẻ phát triển một...

Chữa Nám Da Bằng Thảo Được

Để ngăn ngừa nám da xuất hiện, trước hết phải có chế độ dinh dưỡng đúng, ăn nhiều rau, quả, củ... nhất là rau xanh, khi đã bị nám, nên tránh ăn nhiều thịt vì thịt có tính acid...

Chăm Sóc Da Cho Mùa Đông

Mùa đông lại về, thời tiết khô lạnh luôn khiến da phải thay đổi cấu trúc để chống chọi. Bởi thế mà da thường bị nứt nẻ, nhiều nếp nhăn hơn vì độ đàn hồi của da bị giảm...