3 Cách Sử Dụng Hoa Tam Thất Để Giảm Cân Tốt Nhất Hiện Nay

Vòng eo con kiến cùng thân hình lý tưởng là niềm mơ ước của tất cả chị em phụ nữ. Nhưng việc ăn kiêng và tập thể dục dường như là quá khó đối với những cô nàng hiện đại. Hãy yên tâm, bởi có một cách giảm cân vô cùng an toàn, đơn giản mà cực hiệu quả, đó là sử dụng trà hoa tam thất mỗi ngày.

Hoa tam thất là loại thảo dược quý hiếm được rất nhiều người săn lùng. Sở dĩ như vậy là bởi trong thành phần của hoa tam thất có chứa hoạt chất nhân sâm Rb1 và Rb2. Hai hoạt chất này không những có tác dụng hỗ trợ và điều trị rất nhiều loại bệnh mà còn giúp đào thải và đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể một cách nhanh chóng và an toàn. Hoa tam thất không những giảm cân mà còn giúp chị em sở hữu được làn da tươi trẻ, mịn màng.

Một số cách sử dụng hoa tam thất để giảm cân

1. Phương pháp một

Đây cũng là cách sử dụng hoa tam thất đơn giản và phổ biến nhất, đó là pha trà. Trà hoa tam thất ngoài tác dụng giảm cân còn giúp hỗ trợ và điều trị rất nhiều bệnh khác như cao huyết áp, mỡ máu, gan nhiễm mỡ, tiểu đường, giảm cholesterol xấu, mất ngủ…

Cách pha trà: dùng 3 – 5g hoa tam thất khô cho vào ấm rồi rót nước sôi, chờ một vài phút cho nước nguội bớt và trà ngấm là có thể sử dụng ngay. Nếu hết nước, bạn hãy chế thêm nước sôi vào cho tới khi trà hết vị ngọt đắng mới thôi. Vị thanh thanh, đắng nơi đầu lưỡi và ngọt nơi cuống họng cùng mùi thơm dịu nhẹ của trà hoa tam thất sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái, thư giãn, quên hết buồn phiền trong cuộc sống.

Ngoài ra, để hoa tam thất phát huy công dụng tối đa trong việc giảm cân, bạn có thể kết hợp thảo dược này với một số loài hoa khác. Tham khảo 2 cách dưới đây nhé!

2. Phương pháp hai

Nguyên liệu:

  • Hoa tam thất 10g
  • Hoa sơn trà 10g
  • Hoa hồng 10g

Cách chế biến: Các nguyên liệu trên vẫn giữ ở trạng thái tươi (riêng hoa tam thất khô hay tươi đều được), bỏ tất cả vào một ấm trà hoặc bình có nắp kín rồi hãm với nước sôi. Để khoảng 15 phút cho trà ngấm là có thể sử dụng được ngay. Lưu ý hết nước có thể chế thêm nhưng chỉ dùng trong ngày là phải bỏ, hôm sau thay nguyên liệu mới, duy trì 1 tháng sẽ cho kết quả bất ngờ. Ngoài tác dụng giảm cân, cách làm này còn hỗ trợ hiệu quả cho quá trình điều trị bệnh rối loạn lipid máu, ù tai, chóng mặt, hoa mắt, tăng huyết áp.

Sự kết hợp giữa hoa tam thất với hoa sơn trà và hoa hồng tạo ra trà giảm cân hiệu quả

3. Phương pháp ba

Nguyên liệu:

  • Hoa tam thất tươi hoặc khô 10g
  • Hoa hòe tươi 10g
  • Hoa cúc tươi 10g

Cách sử dụng: Cũng giống như 2 cách trên, chúng ta hãy dùng 3 nguyên liệu này pha trà uống hàng ngày. Loại trà này giúp bạn đào thải mỡ thừa, giảm cân nhanh chóng đồng thời điều trị các triệu chứng táo bón, tăng huyết áp, hoa mắt chóng mặt, lưỡi đỏ, dễ cáu giận…

3 cách pha trà hoa tam thất trên đây tuy đơn giản nhưng hiệu quả giảm cân mà nó mang lại cho chị em là vô cùng bất ngờ. Đây thực sự là liệu pháp tuyệt vời cho những cô nàng bận rộn, không có thời gian tập luyện mà vẫn có được vòng eo con kiến và thân hình lý tưởng.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *