Nám da thường xuất hiện ở độ tuổi trung niên đặc biệt tập trung ở hai bên má, trán, mũi.

Nguyên nhân gây nám có thể là do yếu tố di truyền, sự thay đổi nội tiết tố (mang thai, mãn kinh), do các bệnh phụ khoa như viêm nhiễm, viêm tử cung…, stress, yếu tố môi trường, hay dùng mỹ phẩm không phù hợp.

Để trị nám da mặt, bạn cần ăn uống nhiều rau, hoa quả, bổ sung vitamin C, beta carotene, vitamin E, selenium, giữ tinh thần thoải mái để tránh xa được hiện tượng nám. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng một số loại thuốc trị nám hay kem trị nám có bán trên thị trường, tuy nhiên, việc này cần hết sức cẩn trọng và cần có sự tư vấn của bác sĩ.

cach-tri-nam-da-hieu-qua

Dứa bao gồm vitamin A, C và acid bromatic, giúp nhẹ nhàng tẩy đi tế bào chết cũng như lớp da bị thâm nám, trả lại làn da trắng sáng, mịn màng.

Mặt nạ dứa, nước dừa, sữa tươi

Nguyên liệu:

+ 1 cốc nước ép dứa

+ 1 cốc sữa tươi

+ 1 cốc nước dừa tươi

Cách làm:

Trộn đều hỗn hợp. Dùng bông gòn thoa hỗn hợp lên mặt. Đợi cho lớp mặt nạ này khô, tiếp tục thoa thêm 2 lớp nữa, rồi để khoảng 15 phút. Sau đó, rửa mặt lại với nước ấm.

Dứa, dừa và sữa tươi đều là những thành phần có khả năng làm sáng da. Sự kết hợp này càng làm tăng công dụng làm trắng da cho bạn.

cach-tri-nam-da-hieu-qua-2

Mặt nạ dứa, tảo biển

Nguyên liệu:

+ 2 lát dứa chín nghiền nát

+ 1 thìa dung dịch glycerin

+ 1 thìa bột tảo biển

Cách làm:

Trộn đều hỗn hợp. Rửa mặt sạch và đắp hỗn hợp lên da, để khoảng 15 phút. Sau đó, rửa mặt lại với nước ấm.

Dứa và tảo biển là hai thành phần làm sáng da rất hiệu quả, bạn nên thử nghiệm.

Gửi phản hồi